Pamakéan tina minyak penting pikeun Anger sareng kaséhatan émosional sering naon anu anjeun bayangkeun nalika anjeun nguping istilahna aromaterapi . Sanaos aromaterapi sanés kaajaiban tamba pikeun masalah émosional serius , Pamakéan minyak atsiri tiasa nyayogikeun dukungan nalika ngeunaan sababaraha masalah émosional jeung kaayaan émosional. Ogé, panggunaan minyak atsiri tiasa nyokong kana jiwa dina kahirupan sadidinten.
Minyak atsiri gancang nguap cairan, molekulna anu urang gancang diseupan. Nyedot partikel aroma leutik ieu micu émosi otak urang, sapertos anu tiasa mangaruhan fisik dina awak urang. Salaku conto, aranjeunna tiasa ningkatkeun kinerja.
Minyak jeruk mangrupikeun conto anu hadé pikeun ieu. Bau minyak jeruk ngabantosan pikeun ngahontal kasaimbangan émosional sareng masihan kami pandangan positip kana naon anu bakal datang. Minyak jeruk mangrupikeun minyak anu saé, nyalira atanapi campuran, ngalawan usum salju anu sering lumangsung dina waktos kulawu anu tiis dina akhir taun.
Henteu sadaya minyak gaduh pangaruh anu sami pikeun sadayana
Nanging, anjeun kedah ati-ati nalika milih minyak : Henteu sadayana minyak penting gaduh pangaruh anu sami pikeun sadaya jalma. Manusa ngabeungkeut kenangan kana aroma anu unik, anu tiasa nyababkeun pangaruh positip atanapi ngarugikeun.
Conto: Minyak mawar digunakeun dina waktos duka kusabab épék na anu saé. Nanging, upami nini almarhum anjeun sering nganggo minyak mawar salaku seungit atanapi anjeun teras-terasan sareng nini anjeun di kebon kembang ros na. Pangaruh saleresna tina minyak ieu tiasa robih tibalik sabab bau ieu tiasa nyusup anjeun bahkan langkung jero kana kasedihan sabab sok nempel ka anjeun Éyang émut. Naon anu kuring badé nyarioskeun ieu: cobian anu mana bau anu ngagaduhan pangaruh anu dipikahoyong, biasana aya bau anu sanés,
Ieu daptar leutik kalayan minyak anu béda sareng wanda anu saluyu:
- Minyak atsiri pikeun ambek
- melati, petitgrain, ros, jeruk, ylang-ylang, patchouli, palo santo, neroli, vetiver, chamomile roman, bergamot
- Minyak atsiri pikeun hariwang
- Lavender, rose, Vetiver, cedar, palo santo, sage, roman chamomile, dupa, patchouli, bergamot, geranium, tangerine, cendana, neroli.
- Minyak atsiri pikeun langkung percaya diri
- Melati, cemara, rosemary, jeruk, jeruk bali, bergamot
- Minyak atsiri pikeun déprési
- Chamomile Romawi, palo santo, geranium, clary sage, melati, mawar, jeruk nipis, ylang-ylang, jeruk bali, dupa, jeruk, bergamot, lavender, neroli, mandarin, cendana
- Minyak atsiri pikeun kacapean, kacapean atanapi kaduruk
- bergamot, cabé hideung, basil
- Minyak atsiri pikeun duka
- Cypress, neroli, palo santo, Vetiver, cendana, menyan, acuk
- Minyak atsiri pikeun kabagjaan sareng perdamaian
- Mawar, neroli, cendana, jeruk bali, kemenyan, ylang-ylang, geranium, jeruk nipis, jeruk, bergamot, palo santo
- Minyak atsiri pikeun teu aman
- menyan, Vetiver, bergamot, cedar, cendana, melati
- Minyak atsiri kalayan gampang ambek
- neroli, cendana, chamomile roman, lavender, tangerine
- Minyak atsiri pikeun katiisan jeung bosen
- Bergamot, menyan, acuk, chamomile Romawi, sage clary, Palo Santo
- Minyak atsiri pikeun mémori sareng konsentrasi
- hisop, pepermin, basil, cemara, rosemary, cabé hideung, jeruk nipis
- Minyak atsiri pikeun panik sareng panik serangan
- menyan, mawar, neroli, lavender
- Minyak atsiri pikeun ngirangan setrés
- Benzoin, cendana, lavender, mawar, jeruk bali, neroli, mandarin, menyan, geranium, patchouli, melati, chamomile Romawi, bergamot, palo santo, ylang-ylang, sage clary, Vetiver
Aromaterapi - resep rélaxasi
Resep menenangkan sareng santai
Bahan:
30 ml minyak carrier, sapertos B. minyak badami
10 tetes chamomile Romawi
5 tetes lavender nyampur minyak ogé teras lebetkeun kana bokor anu bersih, kedap udara, gelas poék.
Alon-alon urut suku jalma anu peryogi langkung istirahat. Chamomile Romawi gaduh pangaruh anu tenang pisan.
Upami anjeun hoyong ngadamel campuran seungit ti dinya, jantenkeun campuran dina babandingan 2 tetes chamomile Romawi dugi ka 1 tetes lavender teras lebetkeun kana lampu seungit.
Aromaterapi pikeun déprési
Resep ieu tiasa ngabantosan nalika déprési sareng hariwang.
Nalika milih sareng ngagunakeun minyak penting , mangga baca pitunjuk kaamanan sareng émut yén aromaterapi sanés gaganti perawatan médis anu cekap.
- Campuran No. 1
- 1 tetes acuk
- 3 tetes tina cendana
- 1 tetes jeruk
- Campuran No. 2
- 3 tetes bergamot
- 2 tetes clary sage
- Campuran No. 3
- 1 tetes lavender
- 1 tetes ylang-ylang
- 3 tetes jeruk bali
- Campuran No. 4
- 2 tetes menyan
- 1 tetes jeruk nipis
- 2 tetes melati atanapi neroli
Pilih salah sahiji campuran, teras pilih cara anu anjeun hoyongkeun campuran:
Minyak Seungit:
Siaran
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 4 pikeun kéngingkeun total 20 tetes. Simpen jumlah tetes anu cocog tina campuran anu parantos anjeun damel dina diffuser.
Lampu seungit
Simpen campuran kana lampu seungit dimana aya cai anu cekap sareng anggo na pikeun bau ruang tamu anjeun.
Minyak Mandi
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 3 kanggo kéngingkeun 15 tetes adun anu anjeun pilih. Teras tambihkeun ieu kana 2 séndok krim teras kana cai mandi.
Minyak urut:
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 2 pikeun kéngingkeun 10 tetes campuran anu anjeun pilih.
Teras tuang ieu kana 20 ml minyak kedele sareng masagi awak anjeun kalayan éta.
Resep pikeun langkung énergi sareng tetep hudang
Campuran ieu ngabantosan stimulan sareng stimulasi nalika anjeun capé.
Nalika milih sareng ngagunakeun minyak, punten perhatoskeun: Baca sadayana pancegahan kaamanan sareng perhatoskeun yén aromaterapi henteu kedah dianggo salaku gaganti pikeun perawatan médis anu cocog.
- Campuran No. 1
- 2 tetes basil
- 1 serelek tina cemara
- 2 tetes jeruk bali
- Campur No. 2
- 3 tetes jeruk bali
- 2 tetes jahé
- Campuran No. 3
- 2 tetes rosemary
- 3 tetes bergamot
- Campuran No. 4
- 2 tetes peppermint
- 1 tetes menyan
- 2 tetes jeruk nipis
Pilih salah sahiji campuran, teras pilih cara anu anjeun hoyongkeun campuran:
Minyak Seungit:
Siaran
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 4 pikeun kéngingkeun total 20 tetes. Simpen jumlah tetes anu cocog tina campuran anu parantos anjeun damel dina diffuser.
Lampu seungit
Simpen campuran kana lampu seungit dimana aya cai anu cekap sareng anggo na pikeun bau ruang tamu anjeun.
Minyak Mandi
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 3 kanggo kéngingkeun 15 tetes adun anu anjeun pilih. Teras tambihkeun ieu kana 2 séndok krim teras kana cai mandi.
Minyak urut:
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 2 pikeun kéngingkeun 10 tetes campuran anu anjeun pilih.
Teras tuang ieu kana 20 ml minyak kedele sareng masagi awak anjeun kalayan éta.
Aromaterapi pikeun hariwang
Resep ieu ngabantosan nalika sieun.
- Campuran No. 1
- 3 tetes jeruk bali
- 2 tetes bergamot
- Campuran No. 2 - Kanggo rélaxasi
- 2 tetes bijil clary
- 2 tetes chamomile Romawi
- 1 tetes Vetiver
- Campur No. 3
- 3 tetes tina cendana
- 2 tetes jeruk
- Campuran No. 4
- 2 tetes melati atanapi 2 tetes neroli
- 2 tetes menyan
- 1 tetes bijil clary
Pilih salah sahiji campuran, teras pilih cara anu anjeun hoyongkeun campuran:
Minyak Seungit:
Siaran
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 4 pikeun kéngingkeun total 20 tetes. Simpen jumlah tetes anu cocog tina campuran anu parantos anjeun damel dina diffuser.
Lampu seungit
Simpen campuran kana lampu seungit dimana aya cai anu cekap sareng anggo na pikeun bau ruang tamu anjeun.
Minyak Mandi
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 3 kanggo kéngingkeun 15 tetes adun anu anjeun pilih. Teras tambihkeun ieu kana 2 séndok krim teras kana cai mandi.
Minyak urut:
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 2 pikeun kéngingkeun 10 tetes campuran anu anjeun pilih.
Teras tuang ieu kana 20 ml minyak kedele sareng masagi awak anjeun kalayan éta.
Aromaterapi pikeun duka
Resep ieu tiasa ngabantosan nalika duka.
- Campuran No. 1
- 2 tetes mawar
- 3 tetes tina cendana
- Campuran No. 2
- 2 tetes mawar
- 3 tetes cemara
- Campuran No. 3
- 1 tetes neroli
- 1 tetes acuk
- 3 tetes tina cendana
Pilih salah sahiji campuran, teras pilih cara anu anjeun hoyongkeun campuran:
Minyak Seungit:
Siaran
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 4 pikeun kéngingkeun total 20 tetes. Simpen jumlah tetes anu cocog tina campuran anu parantos anjeun damel dina diffuser.
Lampu seungit
Simpen campuran kana lampu seungit dimana aya cai anu cekap sareng anggo na pikeun bau ruang tamu anjeun.
Minyak Mandi
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 3 kanggo kéngingkeun 15 tetes adun anu anjeun pilih. Teras tambihkeun ieu kana 2 séndok krim teras kana cai mandi.
Minyak urut:
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 2 kanggo kéngingkeun 10 tetes campuran anu anjeun pilih.
Teras tuang ieu kana 20 ml minyak kedele sareng masagi awak anjeun kalayan éta.
Aromaterapi - resep pikeun langkung kabagjaan
Campuran ieu tiasa ngabantosan anjeun langkung raoseun, kabagjaan, sareng perdamaian.
Minyak jeruk mangrupikeun pilihan anu saé nalika nyiptakeun lingkungan anu pikaresepeun, anu bahagia.
- Campur No. 1
- 3 tetes bergamot
- 1 teundeun ylang-ylang
- 1 murag jeruk bali
- Campuran No. 2
- 1 tetes geranium
- 2 tetes menyan
- 2 tetes jeruk
- Campuran No. 3
- 2 tetes tina cendana
- 1 tetes acuk
- 2 tetes bergamot
- Campuran No. 4
- 2 tetes jeruk nipis, jeruk atanapi bergamot
- 2 tetes jeruk bali
- 1 tetes ylang-ylang, acuk atanapi neroli
Pilih salah sahiji campuran, teras pilih cara anu anjeun hoyongkeun campuran:
Minyak Seungit:
Siaran
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 4 pikeun kéngingkeun total 20 tetes. Simpen jumlah tetes anu cocog tina campuran anu parantos anjeun damel dina diffuser.
Lampu seungit
Simpen campuran kana lampu seungit dimana aya cai anu cekap sareng anggo na pikeun bau ruang tamu anjeun.
Minyak Mandi
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 3 pikeun kéngingkeun total 15 tetes adun anu anjeun pilih. Teras tambihkeun ieu kana 2 séndok krim teras kana cai mandi.
Minyak urut:
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 2 pikeun kéngingkeun total 10 tetes campuran anu anjeun pilih.
Teras tuang ieu kana 20 ml minyak kedele sareng urut awak anjeun ku éta.
Aromaterapi - resep pikeun kateupastian
Resep ieu tiasa ngabantosan upami anjeun ngaraos teu aman sareng hoyong langkung percaya diri.
- Campur No. 1
- 3 tetes bergamot
- 1 serelek melati
- 1 leupaskeun vetiver
- Campuran No. 2
- 2 tetes kayu cedar
- 2 tetes bergamot
- 1 tetes menyan
- Campur No. 3
- 4 tetes cendana
- 1 tetes malati
- Campuran No. 4
- 2 tetes menyan
- 3 tetes tina cendana
Pilih salah sahiji campuran, teras pilih cara anu anjeun hoyongkeun campuran:
Minyak Seungit:
Siaran
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 4 pikeun kéngingkeun total 20 tetes. Simpen jumlah tetes anu cocog tina campuran anu parantos anjeun damel dina diffuser.
Lampu seungit
Simpen campuran kana lampu seungit anu aya cai anu cekap sareng anggo na pikeun bau ruang tamu anjeun.
Minyak Mandi
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 3 pikeun kéngingkeun total 15 tetes adun anu anjeun pilih. Teras tambihkeun ieu kana 2 séndok krim teras kana cai mandi.
Minyak urut:
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 2 pikeun kéngingkeun total 10 tetes campuran anu anjeun pilih.
Teras tuang ieu kana 20 ml minyak kedele sareng masagi awak anjeun kalayan éta.
Aromaterapi - resep pikeun insomnia kusabab hariwang
Minyak atsiri henteu tiasa ngubaran insomnia atanapi menerkeun sabab-musababna, tapi ngan ukur meredihkeun sareng sayah sahingga anjeun tiasa mendakan bobo anu langkung saé. Tangtosna, panyabab insomnia ogé kedah dibahas, naha éta setrés, duka, atanapi masalah sanés.
bahan-bahanna 10 tetes chamomile Romawi
5 tetes bijil clary
5 tetes bergamot
Campur minyak sasarengan teras pasang 2 tetes dina saputangan, anu teras ditunda bantal anjeun.
Minyak lavender ogé tiasa ngabantosan, nyayogikeun rélaxasi sareng langkung kantun. Nanging, langkung ti 1 - 2 tetes ogé tiasa gaduh pangaruh anu sabalikna.
Aromaterapi - resep pikeun iritasi
- Campur No. 1
- 3 tetes mandarin
- 2 tetes lavender
- Campuran No. 2
- 2 tetes lavender
- 1 tetes neroli
- 2 tetes chamomile Romawi
- Campur No. 3
- 1 tetes neroli
- 4 tetes cendana
- Campuran No. 4
- 2 tetes mandarin
- 3 tetes tina cendana
- Campur No. 5
- 3 tetes chamomile Romawi
- 2 tetes jeruk keprok
Pilih salah sahiji campuran, teras pilih cara anu anjeun hoyongkeun campuran:
Minyak Seungit:
Siaran
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 4 pikeun kéngingkeun total 20 tetes. Simpen jumlah tetes anu cocog tina campuran anu parantos anjeun damel dina diffuser.
Lampu seungit
Simpen campuran kana lampu seungit anu aya cai anu cekap sareng anggo na pikeun bau ruang tamu anjeun.
Minyak Mandi
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 3 pikeun kéngingkeun total 15 tetes adun anu anjeun pilih. Teras tambihkeun ieu kana 2 séndok krim teras kana cai mandi.
Minyak urut:
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 2 pikeun kéngingkeun total 10 tetes campuran anu anjeun pilih.
Teras tuang ieu kana 20 ml minyak kedele sareng masagi awak anjeun kalayan éta.
Aromaterapi - resep pikeun katiisan sareng bosen
Resep ieu tiasa ngabantosan nalika katiisan sareng bosen.
- Campuran No. 1
- 1 tetes acuk
- 2 tetes menyan
- 2 tetes bergamot
- Campuran No. 2
- 2 tetes bergamot
- 3 tetes bijil clary
- Campur No. 3
- 3 tetes bergamot
- 2 tetes chamomile Romawi
- Campuran No. 4
- 2 tetes kemenyan
- 3 tetes bijil clary
Pilih salah sahiji campuran, teras pilih cara anu anjeun hoyongkeun campuran:
Minyak Seungit:
Siaran
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 4 pikeun kéngingkeun total 20 tetes. Simpen jumlah tetes anu cocog tina campuran anu parantos anjeun damel dina diffuser.
Lampu seungit
Simpen campuran kana lampu seungit anu aya cai anu cekap sareng anggo na pikeun bau ruang tamu anjeun.
Minyak Mandi
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 3 pikeun kéngingkeun total 15 tetes adun anu anjeun pilih. Teras tambihkeun ieu kana 2 séndok krim teras kana cai mandi.
Minyak urut:
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 2 pikeun kéngingkeun total 10 tetes campuran anu anjeun pilih.
Teras tuang ieu kana 20 ml minyak kedele sareng masagi awak anjeun kalayan éta.
Aromaterapi - resep pikeun ningkatkeun mémori sareng konsentrasi
Resep ieu ngabantosan pikeun ningkatkeun konsentrasi sareng ingetan.
Rosemary dianggap minyak penting anu singkatan pikeun ingetan sareng konsentrasi.
Jeruk nipis, cemara, sareng peppermint tiasa ningkatkeun pangaruh ieu.
- Campur No. 1
- 3 tetes rosemary
- 2 tetes jeruk nipis
- Campur No. 2
- 4 tetes cemara
- 1 tetes pepermin
- Campuran No. 3
- 1 tetes basil
- 2 tetes rosemary
- 2 tetes cemara
- Campuran No. 4
- 3 tetes jeruk nipis
- 2 tetes hisop
- Campur No. 5
- 2 tetes peppermint
- 3 tetes jeruk nipis
Pilih salah sahiji campuran, teras pilih cara anu anjeun hoyongkeun campuran:
Minyak Seungit:
Siaran
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 4 pikeun kéngingkeun total 20 tetes. Simpen jumlah tetes anu cocog tina campuran anu parantos anjeun damel dina diffuser.
Lampu seungit
Simpen campuran kana lampu seungit anu aya cai anu cekap sareng anggo na pikeun bau ruang tamu anjeun.
Minyak Mandi
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 3 pikeun kéngingkeun total 15 tetes adun anu anjeun pilih. Teras tambihkeun ieu kana 2 séndok krim teras kana cai mandi.
Minyak urut:
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 2 pikeun kéngingkeun total 10 tetes campuran anu anjeun pilih.
Teras tuang ieu kana 20 ml minyak kedele sareng masagi awak anjeun kalayan éta.
Aromaterapi - resep serangan panik sareng panik
- Campuran No. 1
- 2 tetes mawar
- 3 tetes menyan
- Campuran No. 2
- 1 tetes acuk
- 4 tetes lavender
- Campuran No. 3
- 1 tetes neroli
- 4 tetes lavender
- Campuran No. 4
- 1 tetes acuk
- 4 tetes menyan
Pilih salah sahiji campuran, teras pilih cara anu anjeun hoyongkeun campuran:
Minyak Seungit:
Siaran
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 4 pikeun kéngingkeun total 20 tetes. Simpen jumlah tetes anu cocog tina campuran anu parantos anjeun damel dina diffuser.
Lampu seungit
Simpen campuran kana lampu seungit anu aya cai anu cekap sareng anggo na pikeun bau ruang tamu anjeun.
Minyak Mandi
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 3 pikeun kéngingkeun total 15 tetes adun anu anjeun pilih. Teras tambihkeun ieu kana 2 séndok krim teras kana cai mandi.
Minyak urut:
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 2 pikeun kéngingkeun total 10 tetes campuran anu anjeun pilih.
Teras tuang ieu kana 20 ml minyak kedele sareng masagi awak anjeun kalayan éta.
Aromaterapi - resep pikeun setrés
Resep ieu tiasa nyayogikeun pitulung dina waktos setrés.
- Campuran No. 1
- 3 tetes clary sage
- 1 serelek jeruk nipis
- 1 leupaskeun lavender
- Campuran No. 2
- 2 tetes chamomile Romawi
- 2 tetes lavender
- 1 tetes Vetiver
- Campuran No. 3
- 3 tetes bergamot
- 1 serelek geranium
- 1 teundeun menyan
- Campuran No. 4
- 3 tetes jeruk bali
- 1 tetes malati
- 1 tetes ylang-ylang
Pilih salah sahiji campuran, teras pilih cara anu anjeun hoyongkeun campuran:
Minyak Seungit:
Siaran
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 4 pikeun kéngingkeun total 20 tetes. Simpen jumlah tetes anu cocog tina campuran anu parantos anjeun damel dina diffuser.
Lampu seungit
Simpen campuran kana lampu seungit anu aya cai anu cekap sareng anggo na pikeun bau ruang tamu anjeun.
Minyak Mandi
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 3 pikeun kéngingkeun total 15 tetes adun anu anjeun pilih. Teras tambihkeun ieu kana 2 séndok krim teras kana cai mandi.
Minyak urut:
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 2 pikeun kéngingkeun total 10 tetes campuran anu anjeun pilih.
Teras tuang ieu kana 20 ml minyak kedele sareng masagi awak anjeun kalayan éta.
Aromaterapi - resep ngalawan usum salju
Sadayana poék sareng tiis, henteu héjo, mung langit kulawu - ieu tiasa nyababkeun usum salju.
Biasana pikeun ieu nyaéta haté anu déprési, sedih, kaleungitan énergi.
Minyak di handap ieu tiasa ngabantosan gejala déprési usum salju.
Minyak jeruk khusus ngabantosan sabab pangaruhna ngarangsang sareng mastikeun suasana anu saé.
- Campur No. 1
- 3 tetes jeruk
- 2 tetes jeruk bali
- Campur No. 2
- 4 tetes jeruk
- 1 tetes ylang-ylang
- Campuran No. 3
- 3 tetes jeruk
- 2 tetes jahé
- Campur No. 4
- 3 tetes jeruk bali
- 2 tetes cemara
- Campur No. 5
- 3 tetes bergamot
- 2 tetes clary sage
- Campur No. 6
- 3 tetes bergamot
- 1 serelek neroli
- 1 serelek melati
Pilih salah sahiji campuran, teras pilih cara anu anjeun hoyongkeun campuran:
Minyak Seungit:
Siaran
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 4 pikeun kéngingkeun total 20 tetes. Simpen jumlah tetes anu cocog tina campuran anu parantos anjeun damel dina diffuser.
Lampu seungit
Simpen campuran kana lampu seungit anu aya cai anu cekap sareng anggo na pikeun bau ruang tamu anjeun.
Minyak Mandi
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 3 pikeun kéngingkeun total 15 tetes adun anu anjeun pilih. Teras tambihkeun ieu kana 2 séndok krim teras kana cai mandi.
Minyak urut:
Kalikeun jumlah bahan dina campuran anjeun ku 2 pikeun kéngingkeun total 10 tetes campuran anu anjeun pilih.
Teras tuang ieu kana 20 ml minyak kedele sareng masagi awak anjeun kalayan éta.
Eusi
- Henteu sadaya minyak gaduh pangaruh anu sami pikeun sadayana
- Ieu daptar leutik kalayan minyak anu béda sareng wanda anu saluyu:
- Aromaterapi - resep rélaxasi
- Aromaterapi pikeun déprési
- Resep pikeun langkung énergi sareng tetep hudang
- Aromaterapi pikeun hariwang
- Aromaterapi pikeun duka
- Aromaterapi - resep pikeun langkung kabagjaan
- Aromaterapi - resep pikeun kateupastian
- Aromaterapi - resep pikeun insomnia kusabab hariwang
- Aromaterapi - resep pikeun iritasi
- Aromaterapi - resep pikeun katiisan sareng bosen
- Aromaterapi - resep pikeun ningkatkeun mémori sareng konsentrasi
- Aromaterapi - resep serangan panik sareng panik
- Aromaterapi - resep pikeun setrés
- Aromaterapi - resep ngalawan usum salju
- Top 10 Panyawat Anu Pangsaéna Cover Melasma Dark Spot…
- Losyen Calamine Pikeun Tempat Poék - Manpaat, Mangpaat, sareng Résiko
- Resep Balm Bibir Homemade sareng Minyak Penting Kalapa
- Minyak ésénsial anu paling umum ti dugi ka z
- Mometasone Furoate Cream Kanggo Spot Gelap - Kagunaan sareng Manpaat
- Minyak Wortel Kanggo Tumuwuh Rambut Kumaha Saéna? | Kumaha…