Nyeri tuur nalika leumpang turun tangga atanapi naék tangga; nyeri tuur
Nyeri nalika leumpang ngaganggu pisan, mobilitas anjeun janten buruk sareng kadang anjeun henteu tiasa deui ngalakukeun naon anu anjeun laksanakeun. Nyeri nalika leumpang atanapi nanjak tangga tiasa ngagaduhan sababaraha sabab. Keluhan tiasa lumangsung dina sadaya suku, suku, pinggul atanapi tuur. Tuur hususna sering masihan keluhan nalika naék tangga atanapi leumpang dina bentang bukit. Tuur tuur; nyeri dina sareng / atanapi dina tuur
Nyeri nalika nanjak tangga tiasa ngagaduhan sababaraha sabab. Éta penting pikeun milari anu nyababkeun keluhan, utamina ku keluhan tuur. Tuur mangrupakeun gabungan rumit sarta karuksakan kusabab gerakan salah atanapi pakean kedah dicegah sepanjang waktos. Pencegahan sok langkung saé tibatan ngubaran, tapi kadang urang moal tiasa ngalakukeun nanaon tentang hal éta, contona kusabab kacilakaan atanapi kusabab umur sareng buruk alami sendi.
Nyeri tuur nalika naék tangga
Kusabab tuur mangrupikeun gabungan anu rumit, seueur anu tiasa lepat. Sababaraha conto masalah tuur akibat teu naék tangga nyaéta:
Sindrom nyeri Patellofemoral
Keluhan ieu utamina ngalibatkeun nyeri sakitar tuur di payun tuur. Keluhan utamina timbul nalika naék tangga, bersepeda atanapi linggih sareng tuur anjeun ditekuk lami. Keluhan éta utamina lumangsung sareng nonoman, tapi tiasa lumangsung dina sagala umur. Anu nyababkeun keluhan nyaéta iritasi tina sababaraha struktur di sakitar kneecap sareng tiasa dirémasi ku istirahat sareng / atanapi pamunuh nyeri sareng / atanapi latihan sareng / atanapi operasi.
Kusabab iritasi anu nyababkeun gejala tiasa ngagaduhan seueur sabab anu béda, seueur pisan panilitian anu sering diperyogikeun. Aya seueur conto pasién anu parantos ngalaman seueur pangobatan, tapi anu keluhanna masih aya.
Osteoarthritis tina tuur
Osteoarthritis pondok tina maké kartilago dina sendi; pakean gabungan. Kusabab leungitna tulang rawan, tulang moal tiasa deui lancar sareng silih sareng keluhan nyeri tiasa timbul. Osteoartritis dengkul paling umum sareng umum di awéwé tibatan lalaki. Osteoarthritis dina tuur atanapi tuur nyebel pisan nalika naék tangga sareng bahkan mungkin teu mungkin pikeun mindahkeun sendi tuur.
Osteoarthritis tiasa ngagaduhan sababaraha sabab, sapertos kaleuwihan beurat, karuksakan meniskus, posisi salah suku, umur maké alami. Perlakuanana sesah pisan, panyawat nyeri dimungkinkeun, tapi sering dituturkeun ku, upami tiasa, panempatan bedah prostésis.
Anu lumpat tuur
Keluhan ieu sering timbul nalika ngajalankeun maka namina sareng masihan salaku keluhan a nyuduk nyeri tuur nalika leumpang tanggah atanapi naék tangga. Seringna gejala tiasa dirasa langsung saatos leumpang, tapi kadang gejala na ogé kajantenan énjing. Perlakuan tuur pelari atanapi tuur pelari lumangsung ngalangkungan fisioterapi . Di kasus anu luar biasa, operasi perlu .
Nyeri tuur kusabab rematik
Rematik dina tuur ilahar di penderita rematik sareng diubaran ku cara méré panawar nyeri sareng / atanapi ubar anti radang. Nyeri éta lumangsung kusabab tendon, pita, gaya rambut sareng otot dina tuur mimiti janten peradangan sareng / atanapi janten jengkel. Kusabab nyeri, pasién rematik ogé sering kasusah leumpang sareng / atanapi naék tangga.
Nyeri kana tuur naon anu kedah dilakukeun?
Éta salawasna disarankeun pikeun ngadatangan dokter upami anjeun ngagaduhan nyeri tuur. Conto di luhur ngan ukur mangrupikeun bagian tina naon anu nyababkeun keluhan tuur nalika naék tangga atanapi leumpang dina bentang bukit.
Eusi